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Mira Birnstein – Weiblichkeit und Sexualität

Mira Birnstein – Weiblichkeit und Sexualität

Mira Birnstein - Coach und Therapeutin für Weiblichkeit und Sexualität

Mira Birnstein

Herzlich Willkommen in meinem Raum für Weiblichkeit und Sexualität.

Nehmen Sie sich einen Augenblick Zeit für die unendliche Schönheit Ihrer Weiblichkeit und für das atemberaubende Wunder Ihrer eigenen Sexualität. Sie fragen sich wovon ich rede? In Ihrem Kopf spuken Gedanken wie:

  • Ich mag meinen Körper doch gar nicht.
  • Weiblich fühle ich schon lange nicht mehr.
  • Meine Sexualität ist vollkommen eingeschlafen.
  • Beim Sex habe ich noch nie Erregung oder Lust gespürt.
  • Ich kann einfach nicht ausdrücken was mir Freude bereitet.
  • Es gibt einfach keinen Mann der zu mir passt.

Ich kann Sie beruhigen, denn Sie sind nicht alleine mit diesen Themen.

Viele von uns haben nie gelernt, sich wirklich anzunehmen, sich selbst morgens im Spiegel anzulächeln, ihren Körper als etwas Wertvolles zu betrachten, ihn zu wertschätzen, sich einfach gehen zu lassen oder nur zu spüren, wie es uns gerade geht.

All das sind Voraussetzungen, sich sexuell selbst kennenzulernen und den Reichtum Ihrer Sexualität wahrhaft zu genießen – authentisch und selbstbewusst. Dabei ist dies meist eine tiefe Sehnsucht in uns. Die gute Nachricht ist: All das können Sie lernen! Denn sowohl Sexualität als auch die Beziehung zu sich selbst sind erlernt. Das bedeutet, Sie können genauso gut etwas Neues lernen. Etwas, was Ihr Leben wirklich bereichert, Ihnen Freude bereitet und Leichtigkeit schenkt.

In einer Mischung aus Gespräch, Wahrnehmungs- und einfachen körperlichen Übungen bereiten Sie den Weg in eine erfüllende Weiblichkeit und eine berührende Sexualität. Alles geschieht  in Ihrem Tempo.

Je nach Anliegen lernen Sie:

  • Ihren Körper anzunehmen
  • Im Alltag mit Ihrer Weiblichkeit in Verbindung zu bleiben, ganz gleich was Sie tun
  • Sich selbstbewusst und stolz als Frau durch das Leben zu bewegen
  • eine lustvolle, selbstbestimmte Sexualität zu leben
  • mit Ihrem Partner über Sexualität reden zu können
  • wie Sie einen Partner finden, der zu Ihnen passt
  • uvm.

Ganz gleich was Sie bisher gelernt oder erlebt haben: Gemeinsam finden wir Ihren Weg in eine erfüllte, lebendige Weiblichkeit. Sie werden im Alltag spüren, dass Sie sich emotional ausgeglichen und  kraftvoller fühlen, das Leben wieder intensiver wahrnehmen können und Ihre Beziehung mehr Stabilität und Glück erfährt.

Ich lade Sie herzlich ein, sich ein Stück in Ihr Frau-sein begleiten zu lassen. Fragen bezüglich der sexuellen Entwicklung Ihrer Kinder vom Säuglingsalter bis zur Pubertät sind herzlich Willkommen.

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht und rufen Sie mich an. Gerne beantworte ich Ihnen Ihre Fragen unter 0157 – 750 78 110 oder 030 – 588 79 364 per E-Mail

Über Mira Birnstein

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit den Themen Sexualität und Weiblichkeit. In sehr unterschiedlichen Ausbildungen und Seminaren rund um diese Themen habe ich sowohl die körperlichen und psychischen als auch die spirituellen Aspekte des Frau-Seins in unserer heutigen Zeit erforscht und durchlebt.

In meinem eigenen Leben konnte ich deutlich beobachten und spüren, wie fundamental sich Lebensqualität verändert, wenn wir uns erlauben hinzuhören, was wir selbst über Weiblichkeit glauben, wenn wir unserem Körper nachgeben, seine Weiblichkeit natürlich und spontan auszudrücken und wenn wir unserer Sehnsucht nach Verbundenheit mit allen Aspekten des Lebens im Alltag umsetzten. In einer Zeit, in der Perfektion, Leistung und Konkurrenz unser Leben maßgeblich bestimmen, ist die Kultivierung des Weiblichen essenziell, für uns selbst und unser Umfeld.

Für mehr Informationen besuchen Sie mich unter MiraBirnstein.de

Mira Birnstein

  • HP Psychotherapie
  • Sexologische Begleitung
  • Beratung, Coaching, Therapie