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Die Stehaufmännchen Kompetenz

Die Stehaufmännchen Kompetenz

Meeet-West: Freitag, 21.11.2016, 09.00 – 16.00 Uhr:

Resilienz: Zufrieden und erfolgreich durch innere Stärke

Die rasanten Veränderungen unserer Gesellschaft, strukturelle oder inhaltliche Veränderungen am Arbeitsplatz aber auch einschneidende Ereignisse im Privatleben lösen bei den meisten Menschen ein Gefühl der Unsicherheit und Überforderung aus. Immer schneller und immer mehr, nicht selten wirken sich diese Anforderungen auf die Gesundheit des Menschen aus und stoßen bis an seine Belastungsgrenze. Über die Hälfte aller Krankheiten hat heute eine psychisch-somatische Ursache, Depressionen und Burnout-Erkrankungen nehmen stetig zu.

Wollen Sie:

  • ihre eigenen Stärken analysieren und mobilisieren?
  • die eigene psychische Widerstandskraft stärken?
  • persönliche Kraftquellen erkennen und nutzen?
  • die eigenen Denk- und Verhaltensmuster analysieren und ändern?
  • die Bedeutung von Resilienz für die persönliche Zufriedenheit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit kennenlernen?
  • bestärkt und mit einem glücklichen Gefühl nach Hause gehen?

Dann sind Sie bei meinem Seminar genau richtig!

Resilienz ist die Fähigkeit, sich durch Lebenskrisen, Schicksalsschläge, enormen Druck oder Stress nicht aus der Bahn werfen zu lassen. Menschen mit Resilienz können sich selbst so steuern, dass sie Krisen bewältigen und nicht daran zugrunde gehen. Und das kann man trainieren,

Ihre Trainerin:Die Resilienz und Stressmanagement Trainerin Christina Becker

Christina Becker ist Resilienz und Stressmanagementtrainerin, Entspannungscoach, Pädagogin, Gesundheitsreferentin, Trainerin und Dozentin.

Preis:

170,00 € (inkl. MwSt.)

Termine:

Montag, 21. November 2016
9.00 – 16.00 Uhr

Ort:

Meeet-West, Konstanzer Straße 15A, 10707 Berlin

Info & Anmeldung:

Mail: info@but-christinabecker.de

Mobil: 0173 24 77 031

 

Ich freue mich auf einen starken Tag!

Ihre Christina Becker

 

 

Bildnachweis: Titelbild – © www.BillionPhotos.com / shutterstock  / Portrait verwendet mit freundlicher Genehmigung von Christina Becker