Inspirierende Räume und Co-Working für Beratung, Coaching und Training in Berlin

Shiatsu Seminare

Shiatsu Seminare

Sonntag, 20.09.2015, 10:00 bis 17:00 Uhr:

Gesundheit und innere Balance durch die 5 Elemente

Seit Tausenden von Jahren lehrt uns die Traditionelle Chinesische Medizin ein Leben im Fluss mit den Jahreszeiten und im Kontakt mit der Lebensenergie: ein Leben in Harmonie mit der Natur und den 5 Elementen. Die Lehre der 5 Elemente ist ein faszinierendes und lebendiges Erklärungsmodell der Welt. An diesem Tag können Sie sie mit allen Sinnen erleben.

Wie kann ich die fernöstliche Lehre der 5 Elemente für mich im Alltag nutzen und wieder mehr in meinen natürlichen Rhythmus kommen?

Die Lebensenergie wieder anregenJedem Element sind Organe und Meridiane (Energieleitbahnen im Körper), sowie Gefühle und Emotionen zugeordnet. Diese haben große Auswirkungen auf den Energiefluss in unserem Körper. Nach den Erfahrungen der Traditionellen Chinesischen Medizin können wir durch die Stärkung der Elemente unsere Gesundheit in Balance bringen, Krankheiten heilen und uns wieder lebendiger und wohler fühlen.

In einer gemütlichen Gruppe lernen Sie die Lehre der 5 Elemente kennen, auf der Shiatsu aufbaut. Die Seminare finden jeweils in der passenden Jahreszeit statt und sind daher auch wunderbar geeignet, sich auf die besondere Energie dieser Jahreszeit einzustimmen.

 Programm Shiatsu Seminare

– Übungen aus dem Shiatsu und Qigong
– Meridian-Dehnungen
– kleine Körperreise/ Meditation
– Gemeinsames Kochen und Essen nach den 5 Elementen
– Selbstmassage
– Shiatsu-Behandlung eines Meridians aus dem jeweiligen Element

Termine Shiatsu Seminare

Element Erde (Spätsommer): So, 19. Juli 2015, 10-17 Uhr
Fokus: Gelassenheit, Stabilität, Mitgefühl, Geborgenheit

Element Metall (Herbst): So, 20. September 2015, 10-17 Uhr
Fokus: Klarheit, Struktur, Loslassen, Freiheit

Element Wasser (Winter): So, 29. November 2015, 10-17 Uhr
Fokus: Vertrauen, Entspannung, Stille, Lebenskraft

Element Holz (Frühling): So, 06. März 2016, 10-17 Uhr
Fokus: Wut, Kreativität, Entscheidung, Veränderung

Element Feuer (Sommer): Sommer 2016 – Termin wird noch bekannt gegeben
Fokus: Freude, Begeisterung, Leidenschaft, Bewusstsein

Kosten Shiatsu Seminare

– pro Elemente Seminar: 80 €
– alle 5 Elemente Seminare im Paket: 350 €
Die Kosten sind  inkl. einem umfangreichen Handout sowie Mittagessen (3-Gänge-Menü) und Snacks aus ausgewählten Zutaten des jeweiligen Elementes (bio und vegan).

Lebe die Jahreszeiten wie sie kommen.
Atme ihre Luft, trinke ihre Getränke, schmecke ihre Früchte
und überlasse Dich ihren Einflüssen.
Lass sie dein einziger Diättrunk, deine Kräutermedizin sein.
Henry David Thoreau, Notes on Fruits

Judith Mayer

Judith MayerIch bin qualifizierte Shiatsu Praktikerin (anerkannt vom Berufsverband „Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland“) und praktiziere Shiatsu seit 15 Jahren. Neben Shiatsu Seminaren biete ich auch Shiatsu Behandlungen an.

In einer Shiatsu Behandlung erfahren Sie Ihren Körper neu und lernen, sich mehr zu spüren. Ich unterstütze und begleite Sie dabei, sich aktiv zu entspannen und Anspannungen loszulassen. Sie fühlen sich wieder wohl in Ihrer Haut, locker, erfrischt und belebt. Diese wirksame Körperarbeit ist individuell auf Sie und Ihre persönlichen Bedürfnisse abgestimmt und kann Sie daher besonders gut in Ihrer aktuellen Situation und auf Ihrem Weg stärken.

Kontakt

Judith Mayer
+49 (0) 157 52600213 · +49 (0) 30 70242868
info@shiatsu-raum-berlin.de
www.shiatsu-raum-berlin.de

Shiatsu mit Judith Mayer

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir einfach eine Nachricht! Ich freue mich, von Ihnen zu hören und melde mich umgehend zurück!

 

 

 

Fotos: Titelbild CC0 Public Domain, „Fünf Elemente, Holz, Feuer, Erde“ von stux