Inspirierende Räume und Co-Working für Beratung, Coaching und Training in Berlin

MontagsMunterMacher

MontagsMunterMacher

Meeet-West, Montag, 26.10.2020, 10:00 – 12:00 Uhr:

Mit Drive auf die Wochenbühne!

Übungen für Schlagfertigkeit, Rhetorik & Improvisation

Wer möchte nicht munter, erfrischt und mit bester Laune in die Woche gehen? Alle zwei Wochen habt ihr dazu die Möglichkeit bei den MontagsMunterMachern in Meeet-West! Freut euch auf tolle Übungen rund um Schlagfertigkeit, Rhetorik und Improvisation, die euch für den Rest der Woche auf Betriebstemperatur bringen.

In Kooperation mit Meeet bieten Euch Claudia Hoppe & Friederike Möckel die Gelegenheit, an Eurem Ausdruck und Eurer Präsenz zu arbeiten. Dieses Angebot ist kein Kurs, bei dem Ihr Euch auf eine bestimmte Anzahl Termine fest committed, sondern ein unverbindliches Workshop-Angebot, d.h. Ihr könnt an den Terminen kommen, zu denen Ihr Zeit und Lust habt. Dabei hatten wir bislang alle zwei Wochen einen Wechsel zwischen Claudia mit Improvisationstheatermethoden und Friederike, die tolle Impulse zu rhetorischen und kommunikativen Fähigkeiten gegeben hat.

Bei beiden Veranstaltungen legen die Trainerinnen den Fokus auf Präsenz, persönlichen Ausdruck und die Kommunikation mit Mitspielern und dem Publikum. Das wird auch in der Online-Variante so bleiben. Es natürlich auch jetzt darum, Kontakt zu anderen aufzubauen, ohne sich selbst dabei aus den Augen zu verlieren und auch in stressigen Situationen und Settings souverän und selbstbestimmt (re-)agieren zu können. Darüber hinaus trefft Ihr auch online hier nicht nur immer wieder interessante Leute, sondern werdet auch jede Menge Spaß haben! So könnt Ihr am Ende dieser zwei Stunden frisch und wach Eurem Alltag begegnen.

 

 

Das Thema im Oktober: Ja oder nein?

Im Improvisationstheater lernen wir als eine der ersten Grundregeln das Akzeptieren oder „Ja-Sagen“ – und viele erleben es als sehr heilsam, diese Grundregel in ihren Alltag zu übertragen und dort anzuwenden. Gleichzeitig hören und lesen wir in allen möglichen Ratgebern immer wieder die Empfehlung, uns auch mal abzugrenzen und überzeugt „Nein“ zu sagen.

Was denn nun!?

Diese Frage können wir Euch leider nicht beantworten. Aber wir können Euch anbieten, in beide Geisteshaltungen einmal hinein zu schnuppern und dann selbst zu entscheiden, in welcher Mischung Ihr Akzeptieren und Nein-Sagen in Eurem Alltag Raum geben wollt – wann das Akzeptieren von Nutzen ist, und wann vielleicht auch das Nein-Sagen. Schaut einfach im Oktober bei den MontagsMunterMachern vorbei! Am 12. Oktober lernt Ihr gemeinsam mit Friederike, wie Ihr auf charmante Art auch mal „Nein“ sagen könnt (und wann dies angebracht ist), und zwei Wochen später, am 26. Oktober mit Claudia steht der Termin dann unter dem Impro-Motto „Akzeptieren – das Herz der Improvisation“  Wir freuen uns auf Euch!

Dieses Mal mit Claudia: Akzeptieren – das Herzstück der Improvisation

Im Improvisationstheater sprechen wir viel vom Akzeptieren als erster Grundregel des Improvisierens. Aber was heißt das eigentlich genau, „Akzeptieren“? Was ist damit gemeint? Heißt das, dass ich immer „Ja“ sagen soll, auch wenn jemand sagt „spring aus dem Fenster“? Nun, die Antwort auf diese Frage ist: Das kann es auch heißen – denn im Impro geht alles! So kann ich aus dem Fenster springen und plötzlich feststellen, dass ich fliegen kann. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! „Akzeptieren“ im Impro bedeutet jedoch noch weit mehr als das: Es bedeutet, die Realität der Szene im Angebot meines Mitspielers zu sehen, diese anzunehmen und weiter zu spinnen.

Und was sich dahinter verbirgt, das erfahrt Ihr am kommenden Montag früh ab 10:00 Uhr mit Claudia im Meeet West! Mit dabei sind außerdem: Viel Spaß und wie immer die Möglichkeit, nette Leute kennen zu lernen.

Da wir Hygiene-Regeln nach wie vor beachten müssen, wird um vorige Anmeldung unter hallo@meeet.de gebeten, um einer „Überbelegung“ vorzubeugen. Danke! Wir freuen uns auf Euch.

 

Für wen ist diese Veranstaltung geeignet?

Der Wochenstart für Menschen, die an ihrem Ausdruck und ihrer Präsenz arbeiten möchten! Vorerfahrungen, ob im Improtheater oder der Rhetorik sind nicht nötig, aber auch kein Hindernis. Insbesondere Trainer, Coaches, Berater und Therapeuten werden sich hier begegnen – aber nicht nur solche. Viele der Übungen lassen sich auch in eigene Trainings einbauen. Die Leitung teilen sich Improvisations-Trainerin Claudia Hoppe und Kommunikationstrainerin Friederike Möckel.

 

Termin und Rahmen

Wann treffen wir uns?

Wir treffen uns alle zwei Wochen montags von 10:00 bis 12:00 Uhr, ab 9:30 Uhr gibt es für die Teilnehmer Kaffee.

Ort

Meeet-West, Konstanzer Str. 15a, 10707 Berlin (Wilmersdorf)

Kosten

Bei den MoMuMa’s in der Konstanzer Straße haben die Teilnehmer*innen für Raum, Kaffee und Trainer einen freiwilligen Betrag zwischen 14 und 20 Euro gezahlt. Hier wollen wir euch überlassen, einen Betrag eurer Wahl per Paypal an frank@meeet.de zu überweisen (der dann zwischen Trainerin und Meeet fair geteilt wird)

Anmeldung

Dies ist der erste „live“ Termin der MontagsMunterMacher nach der fast fünf-monatigen Corona- und Sommerpause. Da wir Hygiene-Regeln nach wie vor beachten müssen, wird um vorige Anmeldung unter hallo@meeet.de gebeten, um einer „Überbelegung“ vorzubeugen. Danke! Wir freuen uns auf Euch.

 

Ihre Trainerin: Claudia Hoppe

Claudia Hoppe

Impro-Morningliebt es, Menschen dabei zu unterstützen, ihrer persönlichen Entwicklung neue Impulse zu geben, und sie dabei zu begleiten, die eigene „Comfort Zone“ zu erweitern, um mit sich selbst und Anderen in noch besseren Kontakt zu kommen. 2004 hat Claudia das Studium der Philosophie und Soziologie erfolgreich abgeschlossen und arbeitete anschließend fast zehn Jahre als Projektmanagerin in einem großen, multinationalen Unternehmen der Telekommunikationsbranche, bevor sie sich beruflich gänzlich der „Liebe ihres Lebens“, dem Improvisationstheater, verschrieb.

Seit 2009 spielt Claudia Improvisationstheater und gründete 2011 mit einem Freund zusammen die Improvisationstheatergruppe „die Improbanden“. Sie unterrichtet seit 2013 Improvisationstheater in ihrer eigenen Impro-Schule, und seit 2016 auch an unterschiedlichen Volkshochschulen in Berlin sowie privaten und öffentlichen Fortbildungsinstituten. Neben diversen Weiterbildungen (u.a. Transaktionsanalyse, Gewaltfreie Kommunikation, NLP und Provokatives Systemisches Arbeiten) absolvierte sie 2015 die Weiterbildung zur Trainerin mit Universitätszertifikat an der Universität Kiel. Darüber hinaus arbeitet sie als Coach und Bewerbungstrainer.

Claudia betreibt einen eigenen Blog und einen der führenden deutschen Podcasts zum Thema „Improvisionstheater“ . Mit Ihrer Impro-Theater-Gruppe „die Improbanden“ tritt sie nicht nur regelmäßig in Berlin und Umgebung auf, sondern hat schon diverse internationale Improvisationstheater-Festivals erfolgreich bespielt und dort unterrichtet (u.a. Göteborg, Tallin & Seattle). Ihre Website finden Sie hier.

Ihre Trainerin: Friederike Möckel

Friederike Möckel

begleitet gerne Menschen beim Ausprobieren und Ausbau ihrer Kommunikationsmöglichkeiten. Sie kennt vielfältige Übungen zu Körpersprache, Atmung, Stimme, Argumentieren, Schlagfertigkeit, die Spaß machen und wendet sie so an, dass jede und jeder individuell für sich Anregungen bekommt.

Friederike hat Sprechwissenschaft studiert sowie eine Ausbildung zur Logopädin abgeschlossen. Seit 18 Jahren leitet sie eine eigene Praxis für Sprach-, Sprech- und Stimmtherapie mit 5 Mitarbeiterinnen. Hier sind Stimme und Redeflusstörungen ihre Lieblingsbereiche.

Als Kommunikationstrainerin arbeitet sie seit 25 Jahren freiberuflich. Sie berät in Unternehmen der freien Wirtschaft sowie in Banken, Versicherungen und Universitäten. Themen sind hier z.B. Rhetorik, Präsentation, Gesprächsführung, Konfliktgespräche und Teamkommunikation.

Ihre große Leidenschaft ist Stimme und Bühnensprechen in allen Facetten. Sie war und ist Chorleiterin, Musikerin und Schauspielerin. Sie interessiert sich und berät zum „Richtigen Wort zur richtigen Zeit“. Gezielte Wortwahl, knackige Formulierungen und zielführende Argumente machen ihr Freude.

Friederike ist davon überzeugt, dass jede und jeder mit ein wenig Know-How, Verständnis für die Zusammenhänge und Übung ein förderliches, selbstbewusstes und intensives Kommunizieren entwickeln kann.

Spaß und Humor kommen in ihren Workshops nie zu kurz!

Mehr unter friederike-moeckel.de

 

Fotos: Titelbild: Public Domain via Pixabay, Beitragsbilder: Dieter Düvelmeyer | https://ddphotography.de/ , Beitragsbild ja nein: Bild von Gerd Altmann auf Pixabay, Portrait Claudia Hoppe:  Matthias Fluhrer, Portrait Friederike Möckel verwendet mit freundlicher Genehmigung von Friederike Möckel