Inspirierende Räume und Co-Working für Beratung, Coaching und Training in Berlin

Zeit- und Selbstmanagement

Aurora Albarello · VIE SELF-AWARENESS

Aurora Albarello · VIE SELF-AWARENESS

am 07.12.2019

Life, Career & Business Coaching Systemische Beratung Paarberatung   Mein Name ist Aurora Albarello, ich bin Systemische Beraterin, Life, Job & Business Coach und Gründerin von „VIE Self-Awareness“. Meine Aufgabe ist es, Sie durch einen bedürfnisangepassten, individuellen und professionell geführten Entwicklungsprozess zu begleiten, mit dem Ziel, kleine und große, kurzfristige und langfristige Ziele zu erreichen. Ich arbeite hauptsächlich systemisch und transaktionsanalytisch und kombiniere, je nach Zielsetzung, diverse Beratungstechniken und -methoden mit Elementen aus verschiedenen Disziplinen wie Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Psychodrama, Körper- und Gesangstherapie. Das Ziel eines VIE Coachings basiert auf den Prioritäten, Lebenssituationen und den Bedürfnissen jedes Klienten und ist dementsprechend sehr individuell und persönlich. Der Coachingprozess richtet sich nach dem Anliegen eines Klienten. Unter Anliegen versteht man jegliche persönliche, interpersonelle, familiäre, multikulturelle, emotionale, soziale, berufliche und/oder situativ bedingte Herausforderungen.       VIE LIFE COACHING So wie ein Personal Trainer den Menschen auf dem körperlichen Weg hilft gesund zu bleiben und zu werden, so hilft der Personal Life Coach auf einer mentalen, emotionalen und innerlichen Ebene stabil und ausgeglichen zu bleiben und zu werden. Life Coaching Ziele sind Lebensziele, mit denen jede Person früher oder später im Leben konfrontiert wird. Sie lassen sich in Kategorien zusammenfassen: Stressmanagement & Motivation Mindfulness & Work-Life-Balance Selbst- und Glücksfindung Changemanagement & Neuorientierung Selbstwert & Selbstbewusstsein Grenzüberwindung Gesundheit, Trauer & Resilienz Partnerschaft & Ehe Beziehungen & Familie Multikulturalität Sexualität     VIE JOB & CAREER COACHING   Wenn sich das Ziel, das man erreichen will oder die Herausforderung, die man überwinden will, in arbeitsweltlichem Bereich befinden sprich man von Job oder Career Coaching. Die Ziele eines solchen Coachings sind u.a: Leadership, Führung & Mitarbeiterbindung Mindfulness & Work-Life-Balance Selbstwert & Selbstbewusstsein Rollenklärung & Verantwortung Engagement & Arbeitszufriedenheit Gewaltfreie Kommunikation & Konflikte Motivation & Grenzüberwindung Stressbewältigung & Krisenmanagement Achtsamkeit & Ressourcenaktivierung Berufsfindung & Anerkennung Zeitmanagement & Selbstorganisation Changemanagement & Neuorientierung Teamarbeit & Teamfähigkeit Bildung & Weiterbildung   VIE MEDIATION Im Rahmen eines Gruppencoachings oder einer Mediation, werden gemeinsam Anliegen bearbeitet und Lösungen für Konflikte und Probleme gefunden, die zwei oder mehrere Personen betreffen.               VIE PAARBERATUNG Die Paarberatung ist eine besondere Form des Life Coachings. Diese findet im Zweier-Setting statt. Während des Beratungsprozesses werden u.a. Mediationstechniken punktuell eingesetzt, um gemeinsame Zielsetzungen zu erreichen. Themen einer Paarberatung sind u.a.: Kommunikation & Konflikte...

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Martina Neumann-Ploschenz – LernLustCoaching

Martina Neumann-Ploschenz – LernLustCoaching

am 30.01.2018

Martina Neumann-Ploschenz – LernLustCoaching   Lernen mit Lust und Konzept und ohne Stress und Angst LernCoaching für Schüler*innen, Studierende und Auszubildende und alle, die sich weiterbilden und Neues lernen wollen. Was ist ein LernCoaching? Eine professionelle Lernberatung und keine fachbezogene Nachhilfe. Es geht um Lernstrategien, um Gedächtnistricks, das Lösen von Blockaden und alten behindernden Glaubenssätzen. Es ist Hilfe und Unterstützung bei den unterschiedlichsten Lernschwierigkeiten. Nicht nur Schüler*innen und Studierende profitieren davon, auch Berufstätige müssen immer wieder Neues lernen – warum sich mit alten Blockaden aufhalten, wenn es viel einfacher geht?   Wie läuft ein LernCoaching ab? In einem ersten Anamnese-Gespräch finden wir die Lernhindernisse heraus, definieren das Ziel, welches Sie mit dem Coaching erreichen wollen, und besprechen den Weg, wie Sie ihr Ziel erreichen wollen und wo der LernCoach sie unterstützen kann. Mit welchen Methoden wird beim LernCoaching gearbeitet? NLP – Neuro-Linguistisches-Programmieren, wingwave Coaching (EmotionsCoaching),  Mentaltraining, Entspannungstraining, Kreativitätstechniken Vera F. Birkenbihl, Selbstmanagement Methoden, Brain Gym, Hypnose – Fantasiegeschichten, Energetische Psychologie (EF, MET) und verschiedene andere. Durch diesen reichhaltig gefüllten Methodenkoffer, kann ich für jede Kundin und jeden Kunden das Passende und Wirkungsvollste auswählen. Besonders hervorheben möchte ich das wingwave Coaching – ein EmotionsCoaching zur Leistungssteigerung und dem Lösen von Blockaden. Durch diese hocheffektive Methode können alte Glaubenssätze über das eigene Lernverhalten und aufgebauter Stress schnell und effektiv gelöst werden. Für welche Themen ist ein LernCoaching geeignet? schnelles Vergessen der gerade gelernten Inhalte fehlendes Zeitmanagement Angst vor Prüfungen – Black-Outs bei Prüfungen Lampenfieber bei Vorträgen und Präsentationen Stress beim Lernen Konzentrationsprobleme Motivations-Schwierigkeiten, z.B. Aufschieberitis Fehlende Lerntechniken Frust beim Lernen Linkshänder-Beratung Martina Neumann-Ploschenz Wer ist der LernCoach? Qualifiziert: Zertifizierter LernCoach (NLPäd), systemische Beraterin (BIF), wingwave Coach, NLP Master und Coach, Heilpraktikerin Psychotherapie Kompetent und Erfahren: Seit mehr als 15 Jahren Coach und Trainerin, Mutter von zwei schulpflichtigen Kindern Zugewandt und Positiv: Lösungsorientierte Arbeit, Stärken werden verstärkt, alles hat immer zwei Seiten Motivierend und Lebendig: Immer in Bewegung, abwechslungsreiche Ideen, Einsatz aller Sinne beim Arbeiten Haben Sie Lust bekommen mehr zu erfahren? Oder möchten gleich einen Kennenlern-Termin vereinbaren? Sie erreichen mich per E-Mail unter info@lernlustcoaching.de oder gerne auch telefonisch unter Handy 0162-2161123 oder Festnetz  030-34540777. Die Coachings finden in den wunderschönen MEEET Räumen in Mitte oder Wilmersdorf statt oder auch gerne im...

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Dr. Sabine Kullak – Self Element

Dr. Sabine Kullak – Self Element

am 29.12.2017

Self Element Profession & Lifestyle Moderne Arbeitsformen, die technologische Entwicklung und überregionale Kooperationen mit ihren interkulturellen Besonderheiten stellen komplexe Anforderungen an Führungskräfte, Unternehmer und Professionals und ihr soziales Umfeld. Self Element fördert professionellen Erfolg, persönliches Wachstum und erfolgreiche Work-Life Integration unter diesen Rahmenbedingungen. Die Arbeit von Self Element hat ihr Fundament in westlicher Arbeits- und Organisationspsychologie und Chinesischen Lebenswissenschaften sowie in langjähriger Arbeitserfahrung in Europa und Asien. Die Stärkung von professionellen und Führungskompetenzen, die Entwicklung von beruflichen Strategien und die erfolgreiche Orientierung in neuen Umfeldern und Kulturen bilden die Schwerpunkte der Arbeit. Self Element bietet außerdem Feng Shui- und Interior-Design Beratungen für die Gestaltung eines unterstützenden und inspirierenden Umfeldes an. Kernthemen: Sich Selbst & andere führen Erfolgreiches Selbstmanagement, Techniken für inspirierende Führung und Leadership Effectiveness, Strategien für Handlungspläne und Steuern des Business‘, Executive Assessment Selbst & Profession Erfolgreiche Übernahme neuer beruflicher Rollen wie überregionale Verantwortung oder Führungsverantwortung, Expat Coaching und Expat Spouse Transition, Karrierecoaching und Work-Life-Integration Selbst & Setting Feng Shui Consulting (inklusive Ba Zi Suan Ming) & Interior Design Dr. Sabine Kullak Dr. Sabine Kullak ist Organisationspsychologin mit Abschluss der Technischen Universität, Berlin, und Akkreditierter Master of Feng Shui by the International Feng Shui Association, Singapore. Mit langjähriger Arbeitserfahrung in Europa und Asien in verschiedenen Branchen und Rollen kennt sie die Herausforderungen von überregionalen, virtuellen und interkulturellen Settings. Ihre Mission liegt in der Förderung erfolgreicher Karrieren und Unternehmen sowie der Mitgestaltung von individuellen Lebensstilen unter den Rahmenbedingungen moderner Business- und Arbeitsformen. Die Grundlagen ihrer Arbeit bilden: Organisations- & Umweltpsychologie sowie Neurowissenschaften Chinesische Lebenswissenschaften (Feng Shui, Bazi Suan Ming) Corporate Coaching & Systemische Beratung Design Thinking Sprachen: Deutsch (Muttersprache) Englisch (verhandlungssicher) Chinesisch (intermediate) Weitere Informationen finden Sie unter www.selfelement.com oder kontaktieren Sie mich gerne unter mail@selfelement.com. Bildrechte: Portrait verwendet mit freundlicher Genehmigung von Dr. Sabine Kullak. Banner ccO public domain...

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Alexander B. Wolf Beratung – Coaching – Supervision

Alexander B. Wolf
Beratung – Coaching – Supervision

am 05.09.2017

… Raum & Zeit für Reflexion … mit einem kompetenten Gesprächspartner in privaten und in beruflichen Fragen. … mit einem sozial- und wirtschaftswissenschaftlichen Hintergrund sowie vielfältigen Praxiserfahrungen.   Adressaten: Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen, Paare, Gruppen, Teams, Organisationen und Unternehmen (Anbieter von Dienstleistungen und von Projekten sowie Startups). Was ich anbiete: Unter Beratung verstehe ich einerseits die Klärung von Unsicherheiten und Fragen zu aktuellen Lebenslagen im privaten Bereich (Einzel- und Paarberatung). Bei anstehenden beruflichen Veränderungen oder Entscheidungen unterstütze ich Sie außerdem mit einem Coaching. Gegebenenfalls schauen wir auch auf weitere Lebensbereiche. Dies können unter anderem Ihre Ressourcen im Alltag sein. In einer Supervision für Einzelpersonen reflektieren Sie berufsspezifische Themen wie Aspekte der Personalführung, fachliche oder strukturelle Entscheidungen. Bei der Team- und Fallsupervision interessieren dagegen dynamische Aspekte der Teamarbeit beziehungsweise Fragen aus der Praxis. Ihre professionellen Anliegen bearbeiten Sie schließlich in einer Gruppensupervision in einem vertrauteren Rahmen. Während einer Organisationsberatung analysieren und optimieren wir gemeinsam Ihre Institution auf verschiedenen Ebenen. Dies sind zum Beispiel deren Prozesse, Strukturen und Strategien vor dem Hintergrund von Effektivität (Grad der Zielerreichung) und Effizienz (Kosten-Nutzen-Rechnung). Auf der anderen Seite dienen Vergleiche (Benchmarks) der klaren Positionierung im Wettbewerb sowie einer Verbesserung und Weiterentwicklung. Dabei vereinbare ich eine soziale Haltung mit einem wirtschaftlich notwendigen Vorgehen. Wie ich arbeite: Die Basis meines Handelns sind Achtsamkeit sowie Offenheit gegenüber Ihren Anliegen. Wir suchen daher gemeinsam für diese eine Lösung. Hierbei nutze ich einen humanistisch-integrativen Zugang. Entsprechend finden systemische, gestalttherapeutische und psychodramatische Methoden Anwendung. Die eigene regelmäßige Supervision und Intervision dienen der Sicherung meiner Fachlichkeit. Profil Dipl.-Kaufmann (Uni) Dipl.-Sozialarbeiter/-pädagoge (FH) Heilpraktiker (Psychotherapie) Supervisor / Coach (DGSv)* Suchttherapeut (VDR) Systemischer Therapeut und Berater (SG) *) Als außerordentliches Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Supervision und Coaching e.V. (DGSv) orientiere ich mich an deren qualitativen und ethischen Grundsätzen. Kontakt: Alexander B. Wolf Beratung – Coaching – Supervision Telefon: +49 (0)30 47485960 E-Mail: wolf@abwolfberatung.de Website: abwolfberatung.de   Bildnachweis: alle Bilder verwendet mit freundlicher Genehmigung von Alexander B....

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Mai Wallner – Gesundheitscoach

Mai Wallner – Gesundheitscoach

am 09.05.2016

    Seit vielen Jahren unterstütze ich mit viel Freude und Energie Menschen in ihrer persönlichen Weiterentwicklung. Meine Arbeitsschwerpunkte sind Individuelles Coaching Seminare/Workshops Gesunde Führung Stressmanagement Resilienztraining Burnout Prävention/Beratung Zeitmanagement/Work Life Balance Konfliktmanagement Kommunikation Teamcoachings Unterstützung & Betreuung beim Ausbau betrieblicher Gesundheitsförderung   Wenden Sie sich in Einzelcoachings an mich, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie   sich privat oder beruflich verändern müssen. Unterstützung oder Hilfe bei der Umsetzung Ihrer Ziele und Wünsche benötigen. sich Ihrer Stärken bewusst werden wollen, damit Sie zielgerichteter Handeln können. sich ausgebrannt fühlen und zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden möchten. neue Perspektiven entwickeln oder Probleme bewältigen möchten? gesünder und ausgeglichener leben wollen? Unabhängig vom Thema begleite und unterstütze ich Sie gerne bei der Entwicklung Ihrer eigenen Ideen, Ziele und Lösungen und/oder bei der Suche nach neuen Perspektiven. Sie werden überrascht sein, wie viel Motivation, Kraft, Klarheit und Freude Sie aus Ihren Coaching-Sitzungen ziehen!   Wenden Sie sich als Teamleiter oder Chef an mich, wenn Sie Ihrem Team zu neuer Energie und Motivation verhelfen möchten:   Teamcoachings bieten sich immer dann an, wenn Sie Ihr Team unterstützen wollen beim: Aufbau und der Verbesserung einer Teamkultur, entwickeln von Teamgeist erarbeiten von gemeinsamen Regeln, Verbindlichkeiten entwickeln eines gemeinsamen Teamziels verbessern der Teamkommunikation Umgang und Klärung von Konflikten Etablieren einer konstruktiven Feedbackkultur   Sie sind bei mir in den besten Händen, wenn Sie auf der Suche nach Seminaren oder Workshops zu diesen Themen sind:   Erreichen Sie mehr Lebensqualität durch Zeit- und Selbstmanagement Finden Sie Ihren Weg aus der Stressfalle Stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft Wenn Kollegen zu Feinden werden Vermeiden Sie Konflikte und Missverständnisse durch professionelle Kommunikation Bleiben Sie fit und gesund am Arbeitsplatz Bin ich Burnout gefährdet? Fit im Kopf durch gesunde Ernährung Gesundes Führen, bloß wie? Bleiben Sie leistungsfähig Bleiben Sie konstruktiv im Konfliktfall Die Seminare richten sich an Einzelpersonen, Angestellte und Führungskräfte. Sie sind je nach Thema und Gruppengröße auf ein bis zwei Tage ausgerichtet und können je nach Wunsch Inhouse oder natürlich in den „Meeet“ Räumlichkeiten stattfinden.   Wollen Sie die Gesundheit und Motivation Ihrer Mitarbeiter fördern? Dann sind Sie bei mir an der richtigen Stelle:   Grundlage für gute Arbeit und ein erfolgreiches Unternehmen sind die Gesundheit und das Wohlbefinden...

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