Power Seminar „Gesunde Gewohnheiten“

01.+ 02.03.2014 mit Hergen von Huchting. 

Kleine Schritte mit großer Wirkung: 

Ziele fest im Blick durch Routine, – bewusst aus Mustern aussteigen die unsere Erlebensmöglichkeiten einschränken.
Wie jedes Jahr sind wir voller neuer Pläne, Ziele und Vorsätze.
Wie diese erfolgreich umgesetzt und erreicht werden erarbeiten wir zusammen in diesem zweitägigen Seminar.

Ressourcen finden und pflegen:  

nur wer ausreichend tankt kommt auch an.

Die Selbstregulationsfähigkeit steigern: 

durch Konsequenz gesunde Strukturen schaffen.

Persönlicher Aktionsplan:

die 5 wichtigsten Tracking-Tools, um die eigenen Ziele fest im Blick zu halten.

Lebendige Kurzvorträge:

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse zu Motivation und gesundheitsrelevanten Faktoren

Bewegung:

Tai Chi, Yoga, Body Balance

Partner – und Gruppenübungen

Trancen und hypnotherapeutische Interventionen

Zeit:   Samstag von 09:00 – 18:00 Uhr und Sonntag von 10:00 – 17:00 Uhr               
Kosten:  119,00 € pro Person

Weitere Details hier, Anmeldung unter: seminar@hvh-com.de oder per Telefon: 030.91500620

Erst nach Überweisung der Teilnahmegebühr ist die Anmeldung gesichert. Begrenzte Teilnehmerzahl, first come first serve …

Hier gehts zum flyer gesunde Gewohnheiten.pdf