Inspirierende Räume und Co-Working für Beratung, Coaching und Training in Berlin

Coaching

Aurora Albarello · VIE SELF-AWARENESS

Aurora Albarello · VIE SELF-AWARENESS

am 07.12.2019

Life, Career & Business Coaching Systemische Beratung Paarberatung   Mein Name ist Aurora Albarello, ich bin Systemische Beraterin, Life, Job & Business Coach und Gründerin von „VIE Self-Awareness“. Meine Aufgabe ist es, Sie durch einen bedürfnisangepassten, individuellen und professionell geführten Entwicklungsprozess zu begleiten, mit dem Ziel, kleine und große, kurzfristige und langfristige Ziele zu erreichen. Ich arbeite hauptsächlich systemisch und transaktionsanalytisch und kombiniere, je nach Zielsetzung, diverse Beratungstechniken und -methoden mit Elementen aus verschiedenen Disziplinen wie Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Psychodrama, Körper- und Gesangstherapie. Das Ziel eines VIE Coachings basiert auf den Prioritäten, Lebenssituationen und den Bedürfnissen jedes Klienten und ist dementsprechend sehr individuell und persönlich. Der Coachingprozess richtet sich nach dem Anliegen eines Klienten. Unter Anliegen versteht man jegliche persönliche, interpersonelle, familiäre, multikulturelle, emotionale, soziale, berufliche und/oder situativ bedingte Herausforderungen.       VIE LIFE COACHING So wie ein Personal Trainer den Menschen auf dem körperlichen Weg hilft gesund zu bleiben und zu werden, so hilft der Personal Life Coach auf einer mentalen, emotionalen und innerlichen Ebene stabil und ausgeglichen zu bleiben und zu werden. Life Coaching Ziele sind Lebensziele, mit denen jede Person früher oder später im Leben konfrontiert wird. Sie lassen sich in Kategorien zusammenfassen: Stressmanagement & Motivation Mindfulness & Work-Life-Balance Selbst- und Glücksfindung Changemanagement & Neuorientierung Selbstwert & Selbstbewusstsein Grenzüberwindung Gesundheit, Trauer & Resilienz Partnerschaft & Ehe Beziehungen & Familie Multikulturalität Sexualität     VIE JOB & CAREER COACHING   Wenn sich das Ziel, das man erreichen will oder die Herausforderung, die man überwinden will, in arbeitsweltlichem Bereich befinden sprich man von Job oder Career Coaching. Die Ziele eines solchen Coachings sind u.a: Leadership, Führung & Mitarbeiterbindung Mindfulness & Work-Life-Balance Selbstwert & Selbstbewusstsein Rollenklärung & Verantwortung Engagement & Arbeitszufriedenheit Gewaltfreie Kommunikation & Konflikte Motivation & Grenzüberwindung Stressbewältigung & Krisenmanagement Achtsamkeit & Ressourcenaktivierung Berufsfindung & Anerkennung Zeitmanagement & Selbstorganisation Changemanagement & Neuorientierung Teamarbeit & Teamfähigkeit Bildung & Weiterbildung   VIE MEDIATION Im Rahmen eines Gruppencoachings oder einer Mediation, werden gemeinsam Anliegen bearbeitet und Lösungen für Konflikte und Probleme gefunden, die zwei oder mehrere Personen betreffen.               VIE PAARBERATUNG Die Paarberatung ist eine besondere Form des Life Coachings. Diese findet im Zweier-Setting statt. Während des Beratungsprozesses werden u.a. Mediationstechniken punktuell eingesetzt, um gemeinsame Zielsetzungen zu erreichen. Themen einer Paarberatung sind u.a.: Kommunikation & Konflikte...

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Sascha Goll – Coach für Stressreduktion

Sascha Goll – Coach für Stressreduktion

am 28.02.2019

  Das bekommst du bei mir Stell dir vor wie es wäre, wenn du mehr Zeit im Alltag hast… Wenn du mit Stress spielend leicht umgehen könntest und trotzdem erfolgreich deine Ziele erreichst… Ich habe für dich eine Auswahl aus den effektivsten Methoden zusammen gestellt, die dir helfen dauerhaft Stress abzubauen und deine Lebensqualität zu steigern. Du wirst in Zukunft deine Potenziale besser erkennen und Stress direkt bei der Ursache bekämpfen können. Dein Coaching Gerne biete ich dir ein Coaching in folgenden Bereichen meiner Spezialisierung an: Stressreduktion Potenzialstärkung Kommunikationsoptimierung Gemeinsam erarbeiten wir ein Konzept, wie du dich selbst dauerhaft auf Stressfreiheit programmieren kannst und dein Potenzial ausschöpfen kannst. Warum Coaching bei mir? Durch meinen persönlichen Bezug zu dem Thema Stress sehe ich meine Berufung darin dir zu helfen Stress nachhaltig reduzieren zu können. Ich möchte dir deinen persönlichen Werkzeugkoffer mit den effektivsten Methoden an die Hand geben und dir zeigen wie leicht es sein kann Stress zu eliminieren und deine Lebensqualität zu verbessern. Meine Berufung „Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, Stress nachhaltig zu reduzieren.“ Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du auf meiner Homepage.     Kontakt: Chausseestraße 86 10115 Berlin ​ Tel: +49 30 54906361 Whatsapp: +49 30 54906361 info@saschagoll.com     Bildrechte: alle Bilder verwendet mit freundlicher Genehmigung von Sascha...

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Caroline Winning – Integrale Begleitung, Beratung und Coaching

Caroline Winning – Integrale Begleitung, Beratung und Coaching

am 11.02.2019

Als Beraterin, Coach und Trainerin begleite ich Menschen und Organisationen in ihren Wandlungsprozessen mit dem Ziel, ganzheitliche, gesunde Entwicklung, bewusstes, wertschätzendes Miteinander und Potentialentfaltung zu ermöglichen.   Mein Schaffen konzentriert sich auf: Eine gesunde, integrale Entwicklung des Einzelnen mit Menschwerdung auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele. Gewaltfreies, bewusstes und wertschätzendes Miteinander sowie eine gesellschaftsfördernde, dem Wohl des Ganzen verpflichtete Unternehmensführung. Mit dem Ziel, Weisheit wie Mitgefühl in der Welt zu erhöhen. Ich arbeite in den Feldern: Integrale Organisationsentwicklung Integrale Führung Potentialentfaltung Wertschätzende Kommunikation und Empathie Konfliktlösung Schattenarbeit Ich tue das mit Weitblick für das große Ganze, mit systemisch-integralem Wissen und einem klaren Gespür für stimmige, allparteiliche Lösungen. Mit Empathie, Klarheit und einem ungetrübtem Vertrauen darin, dass all Ressourcen bereits in uns angelegt sind. Ich arbeite in Form von: • Begleitung für integralen Unternehmenswandel • Seminaren zu Integraler Führung • Trainings für Emotionale Kompetenz, Konfliktlösung und Empathie • Integralen (Business-)Aufstellungen • Teamentwicklungen und Mediation • Integralem Coaching und Schattenarbeit Über mich Meine Berufswege: Seit 2016 selbstständige Beraterin, Trainerin und Coach für Integrale Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung mit den Schwerpunkten Führung, Empathie im Business, Wertschätzende Kommunikation und Konfliktklärung. Diplom-Psychologin, ausgebildet in Integralen Strukturaufstellungen, Integralem Handeln, Gewaltfreier Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg), Teamentwicklung, Konfliktvermittlung und Coaching. Über 13 Jahre (Leitungs-)erfahrung im Bereich der Personal- & Organisationsentwicklung in internationalen Großkonzernen, u.a. Bosch, BP und ebay sowie als Trainerin bei Give a Heart to Africa, Tansania. Meine Aus- und Weiterbildungen: Integrales Handeln bei Rolf Lutterbeck, 2018 Integrale Struktur- und Organisationsaufstellungen bei Rolf Lutterbeck, 2016 – 2018 Gewaltfreie Kommunikation bei Sören Bendler Coaching Magdeburg, 2014 – 2016 Gewaltfreie Kommunikation bei forum gewaltfreie kommunikation berlin, 2013 – 2014 Educational Technology at State University of Potsdam, NY, USA, 2006 Diplom-Psychologie an der Universität Potsdam, 2001 – 2009 Kontakt: Web: www.carolinewinning.com Mail: mail@carolinewinning.com Telefon: +49 175 34 54 364 Bildnachweis: Banner: ccO public domain via pixabay.com, alle Bilder verwendet mit freundlicher Genehmigung von Caroline...

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Martin v. Reinersdorff – Executive Coach

Martin v. Reinersdorff – Executive Coach

am 20.12.2018

ReinersdorffCoaching – Für Menschen mit Führungsverantwortung   Aufbrüche eines Querdenkers „Du wirkst auf mich wie ein freier Mann.“ schreibt ihm eine befreundete Autorin im Spätsommer 2018. Aber der Weg dorthin war lang. Aufgewachsen in den 70er Jahren in Ostdeutschland. Das elterliche Pfarrhaus sollte ein Gegenentwurf zur DDR sein – immer offen für Gäste, offen für andere Meinungen, offen für Diskurs und Widerspruch. Die friedliche Revolution Im Herbst 1989 demonstriert er auf den Straßen und wird so Teil der friedlichen Revolution. Den Fall der Berliner Mauer und den Sturz des SED-Regimes erlebt als das einschneidendste Erlebnis. Auf nasskalten Straßen im Herbst skandiert er mit so vielen anderen: „Wir sind das Volk!“. Nach dem Fall der Mauer erlebt er aber auch den nahezu vollständigen Zusammenbruch staatlicher Strukturen. Alles was über Jahre zementiert war, bricht nun „über Nacht“ in sich zusammen. Dieser disruptive Wandel wird ihn bis heute prägen: Nichts ist von Dauer und was heute erfolgreich ist kann schon in wenigen Monaten der Vergangenheit angehören. Da lernt er in unsicheren Zeiten, mutig kleine Schritte zu gehen. Karriere als Personalleiter Das Jurastudium, an das zu DDR-Zeiten überhaupt nicht zu denken war, ist nun möglich. Er studiert in Marburg Rechtswissenschaften. Nach dem zweiten Examen geht er als Wirtschaftsjurist in die Logistikbranche und macht dort als Personalleiter Karriere. Zuerst in Halle, dann in Dresden und später in Hamburg. Die Aufgaben und die Verantwortung werden immer mehr. Zuletzt in Hamburg ist er als Personalleiter verantwortlich für mehr als 4.000 Mitarbeiter*innen. In dieser Zeit begleitet er unzählige Menschen durch zahlreiche Veränderungsprozesse. Er hört zu, macht Mut, findet Lösungen im Einzelfall. Buchautor und Sabbatical Im Jahr 2009 veröffentlich er sein erstes Buch: „Zwanzig Nach – Skizzen über zwanzig deutsche Jahre seit 1989“(Buchwerkstatt Berlin). In 17 Essays schreibt er sich seinen Frust von der Seele über die Wiedervereinigung und deren Folgen, insbesondere für die Menschen in Ostdeutschland. Ein paar Jahre später nimmt er sich eine viermonatige Auszeit. Für ihn die Gelegenheit, den Kopf frei zu bekommen. Quer zu denken. Kreativ zu sein. Zusammen mit seinem Vater will er dessen Lebensgeschichte aufarbeiten. Er fährt mit ihm quer durchs Land und bringt alte Weggefährten des Vaters miteinander ins Gespräch. Daraus entsteht sein zweites Buch: „Späte Gespräche – Ein DDR-Pfarrer und...

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Tanja Rosenbaum – Salutogen Führen

Tanja Rosenbaum – Salutogen Führen

am 11.10.2018

Gesundheitsfördernd (= Salutogen) Führen – Wofür? Mein Handeln und Wirken hilft dem Menschen, sich selber, seine Mitarbeiter und sein Unternehmen salutogen zu führen. Ich bin Tanja Rosenbaum. Viele Menschen vergessen, gut für sich selber zu sorgen. Manchmal ist es (leider) erst die Erschöpfung oder die Krankheit, die wachrüttelt. Ich fange gerne früher an und unterstütze meine Klienten, die eigene Gesundheit zu stärken. Außerdem helfe ich ihre Führungskompetenz so auszubauen, dass die Motivation, das Wohlgefühl der Kollegen und Mitarbeiter steigt. Warum? In meinem Ansatz, die Gesundheit zu fördern, leiten mich drei Werte. Sie sind die Grundpfeiler meiner salutogenen (gesundheitsfördernden) Haltung: 1. Verbindung Wenn ich mit mir selbst verbunden bin, meinen Körper als einen sichtbaren Teil meines Selbst wertschätze, stehen mir meine Ressourcen auch in stressigen Zeiten zur Verfügung. Meine Emotionen und Gefühle sind dabei ebenso wichtig, wie meine rationalen Gedanken. Die Verbindung von Darm und Gehirn ist bei Gesundungsprozessen entscheidend. Vertrauen Das tiefe Gefühl, dass für mich gesorgt ist und dass ich vertrauen kann in die Regenerationsfähigkeit der Natur fördert meine Energie und meine Motivation gestalten zu wollen. Ich muss nicht ständig kontrollieren und beobachte gerne, was sich entwickelt, wenn ich mich herausnehme und von außen beobachte. Verantwortung Für alles was ich tue und was ich nicht tue, übernehme ich die volle Verantwortung. Dadurch sitze ich am Lenkrad und bestimme selber, in welche Richtung ich steuere. Ich bin damit weniger abhängig von meiner Umwelt und verfüge über eine große Gestaltungsfreiheit. Für wen? Mein Angebot richtet sich an alle Menschen, die eine große Verantwortung tragen und ihre Führungskompetenz gesundheitsfördernd (=salutogen) für ihr gesamtes Umfeld ausbauen wollen. Ich arbeite mit der Leitungsebene und Führungskräften in Firmen, Agenturen und bundesdeutschen Behörden. Was biete ich an? Medizinisches und naturheilkundliches Fachwissen zur Begleitung von Gesundungsprozessen Coachingmaßnahmen, um Ratio und Emotion zu harmonisieren Systemische Beratung zum Ablauf von Veränderungsprozessen rund um Gesundheitsthemen Herzintelligenz (Heartmath) zur Darstellung des Stresslevels und der Entspannungsfähigkeit Kennzahlen, um die Effektivität und Effizienz unserer gemeinsamen Zeit messen zu können Über mich: Tanja Rosenbaum Dipl.-Verwaltungswirtin (FH) Heilpraktikerin MasterCoach (DVNLP) Master International Management Mitglied der International Coach Federation (ICF) Kontakt: Mail: tr@schwingungen.info Telefon: 030-55515615 Website: tanjarosenbaum.com   Mehr über mich und meine Ansätze zu salutogen Führen erfahren Sie auch durch meinen Leadership-Podcast fffGesund Führen“ für Android...

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